增進在家辦公效率的5個小技巧

1.擬定工作進度表並堅持下去

一天二十四小時當中,大腦無時無刻不在運作,建議每天早晨工作前,善用五分鐘白紙黑字寫下當日的待辦清單,讓工作項目文字化,簡單明瞭有助於理清思緒、避免健忘而使得工時延長,同時妥善劃分任務的輕重緩急。

2.你需要一點「儀式感」

在家工作時可不行按照假日的耍廢模式進行,要講求自律,首先在服裝方面便不容忽視,起床後換上乾淨、平整的外衣,更容易上緊發條、用平時專業的姿態進入工作模式。

3.打造舒適的工作空間

在家裡工作,少不了為自己規劃一個舒適的工作空間。先以清新的綠色植栽、美麗的照片裝點工作桌,再來一張舒服能久坐的椅子以及明亮的燈光, 讓你比在辦公室更享受工作,隨時維持最佳狀態! 

4.不斷給予自己正能量

改變無趣的生活並無不可能,試著尋找能夠帶給自己能量的小動作,也許你可以:在早餐後與工作間的間隙,為自己泡上一杯熱咖啡;工作到下午精神不濟時,離開電腦起身進行十分鐘的伸展;或是在每項任務完成後,開一包零嘴討好自己。

5.維持社交狀態

如果下班時間到了,完成今日任務的你已經值得鼓勵了,就讓自己打卡下班吧!把注意力轉移到更重要的事物上,例如家人的互動、和朋友聊天、或是陪伴你最親愛的毛小孩。

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